她可能會害怕嗎？在這個年齡段，孩子通常開始害怕事物，尤其是黑暗。我們的公司也這樣做了，儘管它沒有您的情況那麼麻煩。因此，請嘗試找出根本原因。

如果擔心，首先，如果她的房間太暗，則應安裝夜燈。這有助於逐漸讓她放開你。您可能需要一些“訓練”，才能說服她-首先，當您仍坐在她的床旁時，不要握住您的手，然後逐漸接受，您不是直接在她旁邊，而是稍遠一點……然後在隔壁的房間裡。

您可能還需要與她討論恐懼，並使用合適的床頭故事-或只是公開討論-減輕她的恐懼。對於孩子來說，恐懼絕對是一件真實的事情，聰明的成年人斷言沒有什麼好怕的，恐懼不會消失-它在他們的內心，而不是在房間外。在那個時代，他們還不能將他們的內部形象與現實分開。因此，您可能需要設置一些就寢時間令他們感到安全，例如檢查並鎖上門窗，同時告訴她現在外面沒有任何壞物，或者在她旁邊放一個玩具武器，以防萬一。狼。“（女孩通常比男孩擁有更多的槍支或光棍，但我們的擁有例如魔杖，並且偶爾會使用它們來達到相同的效果。）

要添加到上面的出色答案中。

大約在半夜醒來：

去找她，讓她嘗試說出她為什麼醒來。這是噩夢開始的時間。還要試著想想那天被介紹給她的東西，在孩子的腦海中可能變成一場噩夢。然後提出解決她的問題的方法。

例如，我4歲的孩子在學習聖經故事後醒來，做了一場噩夢。她能夠簡短地告訴我，母牛從水里出來，吃掉了所有的壞傢伙，但隨後也開始吃好傢伙。我告訴她，也許母牛沒有意識到晚餐已經結束，所以讓我們在照顧好壞蛋後再給他們烤蛋糕吃，這樣他們就不會餓了，他們會吃甜點，這意味著晚餐已經結束了。她很高興能重新入睡，給牛吃蛋糕。

如果這不起作用，我必須建議您去安慰她，讓她解釋一下，她和您都需要你睡吧抵制與她一起爬床的衝動（這是我想做的），因為這開創了一個不好的先例。希望她會讓你走。

這裡有很多很棒的建議。...只是想補充一下：

當我們三歲的兒子做噩夢時，根據我們在文章中看到的內容，我們將如何處理他：告訴他“現在結束了”，而不是“那隻是一個噩夢”。說那隻是一個夢想，在你們兩個之間造成了障礙-孩子還不夠大，不足以完全理解您可以認真對待FEAR而無需認真對待DREAM。通過說這只是一個夢，似乎就好像您也沒有認真對待恐懼。但是，通過說“現在結束了”，您就在夢想與恐懼的同時承認了夢想，並向他們保證，無論夢想多麼糟糕，您都離開了夢想，夢想結束了，因此恐懼的原因是也走了。從根本上說，這是孩子從夢想到您的優勢密不可分的聯繫恐懼的方式。我通常還會添加“您在一個更好的地方醒來”，然後描述他和他真正的媽媽和爸爸在他的房間裡，這很安全，他有自己的愛人，等等。和我們儿子一起工作得很好。當我說我做夢不好的時候，他甚至對我說過“媽媽現在結束了”！

您已經建立了就寢時間程序嗎？我的女兒很難，直到她學會了關鍵短語“八點鐘”-“就寢時間”-和“睡覺睡覺的牛奶”或“床睡覺”。有時候，如果她生病了，或者過度興奮，可能會有抗議，但是通常她會自己走到床邊。我自己或木乃伊把她塞進去，給她圓頭（在那兒說名字），她就會c抱它們，然後得到一杯（不溢出）溫暖的牛奶。通常，她會然後對我們說晚安（我們再說一遍），然後當牛奶沖完後她就會走了。在她入睡後，我們會關掉燈。

有時候，她過分激動和抗議，然後讓她跳來跳去，然後用一個故事使自己平靜下來，這將有很大幫助。

當她生病時，很難入睡，因為她通常無法喝牛奶（她不會壓低牛奶）。我們給她Calpol（嬰兒/撲熱息痛撲熱息痛），並儘可能地舒緩她。

有一個愉快的日常活動似乎是我們的關鍵。

我們與三歲的孩子處於類似的境地，她害怕黑夜，這正在影響睡眠。似乎有兩件事在起作用：

（1）由於提到她害怕在黑暗中躲藏怪物，我們讓她的房間裡有一隻貓（我們有很多;>）“檢查一下東西”。 。”原來，怪物不會進入有貓的房子！ （可以針對您房屋中的幾乎任何生物或熟悉的物體調整此策略：泰迪熊（熊非常堅硬），玩具車（可以在房屋中巡邏；甚至魚也可以四處飛濺並嚇跑怪物）） 。

（2）我們還在手機和iPad上使用了一個應用程序，以獎勵表現良好的明星（並刪除表現不好的明星）。她保存星星以兌換獎勵，例如電子遊戲時間或新玩具。她目前的目標之一是大驚小怪地上床睡覺（這並不能直接幫助半夜醒來，但似乎她在大驚小怪的夜晚睡覺時睡得更好）。這個週末我們要去迪斯尼商店買輛新車。她已經在幾週內積enough了足夠的星星來獲得一顆星星。