題:
如何應對家庭作業/學習的挫敗感？
RandomNL
2014-05-06 03:25:53 UTC
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我們的孩子最近在學校的成績有所下降，因此，我一直在監視和幫助他做作業。

通常，一切都進行得很順利，但有時，當他面對一開始不了解的運動時，他會感到非常沮喪，並且試圖逃避嘗試，即使我嘗試提供幫助，也不斷地爭論“這太難了”，甚至我是錯的（他也想知道他什麼都知道，而他的父母也不知道，所以當他被證明否則可能會傷害他？）。

我已經考慮了這種可能性他只是想“扮演我”停止做功課，但我並不完全相信。在我看來，一旦他感到沮喪，他就會陷入困境，而剩下的一切就是固執並放棄作業。

在這種情況下，最好的方法是什麼？

預先感謝

編輯：他今年13歲。他大約在一年前更換了學校，是的，全年的功課越來越困難，但這一直在進行，而且很穩定。內心的交談……也許每週一次。

編輯5月8日：謝謝大家的回答。我真的很感謝他們。我會非常注意它們，並嘗試以最佳方式應用以克服這一挑戰。

他多大了？最近有什麼變化嗎？新學校，新學科，更多工作量等？
六 答案:
Little Ms Whoops
2014-05-06 19:32:15 UTC
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這是什麼樣的作業？任何作業，還是數學？您寫的內容使我想起了這個博客： http://mathwithbaddrawings.com/2013/04/25/were-all-bad-at-math-1-i-feel-stupid-too/ -挫折，拖延，藉口，迴避...雖然這不必僅限於數學，但數學只是一個非常典型的例子。

一年前換校可能會使他在某些領域缺乏知識差距，並且由於他是新來的學校，所以那時他可能會害羞地詢問他們，現在他們正在展示。我會嘗試找出他是否有知識鴻溝，在哪裡，以及與他談論他的挫敗感以及他對不理解的恐懼。

+1彌補知識差距；這是一個值得研究的好主意
這不是數學，但聽起來確實像他的所作所為。
user7185
2014-05-06 21:24:31 UTC
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這聽起來有些奇怪，但是您是否嘗試過幫助他 less ？小時候，我對鋼琴課的反應非常相似。我將很難學習一些東西，我會感到沮喪，而我的父母會過來幫助我。但是，不知何故，我覺得自己太無能為力了，這讓我更加沮喪，這使我抵制了他們的幫助。最糟糕的是，當我的父母通過鼓勵我說“那並不難”來鼓勵我時。好吧，如果這不難但我做不到，那對我有什麼影響？因此，我堅持認為這項任務是不可能的。

對我有用的是離開鋼琴，然後做另外十五分鐘的放鬆。一旦我感到平靜，我就可以重新開始工作，通常會在第二次嘗試中弄清楚。對我來說，關鍵是讓自己一個人按照自己的節奏工作，包括在感到沮喪時休息一下。

當然，僅僅因為它對我有用，並不意味著它將對您的兒子有用，但可能值得一試。如果您發現他感到沮喪，建議您休息一下（即使只是切換主題一段時間）。告訴他，如果他需要幫助，您會幫助他解決問題。但是，如果他不想要幫助，請確保您不在他工作時將鼠標懸停在他身上。被觀眾評價的感覺會增加很大的壓力。

提供幫助實際上是對他的抱怨，他抱怨自己不了解作業中的特定內容，主要是因為沒有必要為他做作業。但是，在過去的幾周中，它看起來有點像“警察般”，所以我注意到了這一點，並會給他一些空間。
@RandomNL哦，當然，我不是在建議您做他的工作。我的父母也剛剛提出了建議，例如一次嘗試一隻手，嘗試節拍器等。它們是很好的建議！當時我只是不想听。
Valkyrie
2014-05-06 17:36:19 UTC
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遊戲化！與您的兒子一起確定水平和獎勵。由於他被困在更棘手的問題上，也許您可以將它們綁在一起“解決並解決了第一級的四個問題，第二級的六個問題，...”等。讓他幫助您確定級別和獎勵將會在這個過程中，他獲得了更多支持，並希望能給他帶來幫助，以幫助他克服挫折。

對於我的女兒（比你的兒子還年輕），她正在努力地學習一些高級數學，並且我們提出了一種獎勵結構，當她提高水平時，她會獲得獎品（她喜歡鋼筆）。當她感到沮喪時，獎勵會幫助她前進。

我們確實將獎勵制度用於其他事情，例如做家務等，以及在學期末進行的學習。我沒想到要在較小的規模上應用它。我會調查一下。
Carlos
2014-05-07 22:47:34 UTC
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從大學教師的角度來看：

這可能是這裡提到的東西的組合。我將添加一些未提及的內容。

如果您能負擔得起的話，我會嘗試讓他當家教。可能是他已經決定您不能幫助他。因此，對他首先與他人開放可能會有所幫助。導師可能有更多經驗的一件事是提供積極的反饋。不斷聽到“你錯了”或“否”可能很難。一個好的導師可能會避免這種情況，同時也可能從您兒子的角度為您提供一些反饋。

我也建議與老師講話。也許他們可以更準確地向學生講解材料的掌握情況。

最後，如果他的心態是他什麼都知道，或者他不明白特定的問題，請讓他解釋一下他的所作所為知道。有時所需要的只是更多輕鬆的對話。

我已經盡力避免出現負面主張，是的，我不是老師，所以很可能有時候我在沒有引起注意的情況下這樣做。不幸的是，老師並沒有太大的幫助。他們有30多個學生來管理，甚至報告他落後於他們，他們真的花了很多時間。不過，我會考慮選擇一名家庭教師。
SomeShinyObject
2014-05-07 16:46:40 UTC
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感謝您幫助他保持正軌。儘管他似乎對此感到不滿意，但實際上他本身就是一個很好的鼓勵，因為他知道您在那里以防萬一。

在獎勵進步方面已經有了一些不錯的建議。我同意這一點，但我還要補充一點，確保獎勵符合進步的質量。如果他已經為一個概念苦苦掙扎了一段時間，然後終於在重大突破中理解了它，請給他一個重大突破獎勵。如果只是在這里和那裡的小成就，那麼請確保獎勵適合那些小成就。

我還想補充一點，當我對我不知道或很難理解的學習材料感到非常沮喪時，我曾經經常像這樣關機（有時還是這樣做）。當他不了解某些內容時，有時需要關閉該設備。讓他退後一步，甚至加入他的行列。儘管推動可能會有所幫助，但過多的努力也可能使他無法完成任務。

這可能是我忽略的一個好主意，我會記住那些關機階段。關於獎勵的質量，我的主要挑戰將是確定對他來說挑戰是多少，這是困擾他的特定家庭作業。
krissy121
2015-01-23 04:23:48 UTC
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這裡有一些家庭作業麻煩的提示。

1。創建家庭作業計劃請保存筆記本以記錄所有家庭作業。將文件夾放在筆記本中，您可以在其中為不同的主題製作不同的部分。您還可以使用電子設備（例如手機）來保存所有記錄。

2。在需要時獲得幫助有時，即使您在課堂上集中精力，學習測試並做作業，某些課程似乎也很難。 -您可以向其他學生尋求幫助。 -做更艱鉅的任務時，不要害怕向父母或年長的兄弟姐妹尋求幫助。 -額外幫助的其他選擇是家教。在互聯網上找到一些好的家庭作業幫助公司或家教。

3。從困難的主題開始。一旦您遇到了比較困難的事情，您將需要更少的時間來完成簡單的事情。首先將最困難的部分放在首位，以便最後放鬆自己。

4。創建包含所有需要完成的作業的列表。逐步移動。不要試圖繞過這些步驟。請記住，緩慢而穩定贏得了比賽。

5。盡可能在學校開始做作業。您可以在自習室和免費課程中完成作業。

6。這會減輕您的負擔。確保沒有人打擾您。找一個安靜的地方，並確保電視和/或收音機已關閉。這樣，您就不會那麼分心。

7。週末的作業：：嘗試在周末完成所有逾期的作業。

8。短暫休息一下。完成作業後，請短暫休息15-20分鐘。



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