可憐的小傢伙。嘗試搜索有關“童年恐懼”和“夜驚”的信息，這些是常用術語。

以下是一組基本建議：

任何人的一般準則年齡

當您的孩子感到恐懼時（無論是5歲還是15歲），請記住以尊重的態度對待恐懼。錢斯基建議遵循以下基本準則：

• 不要試圖讓孩子害怕害怕。
• 保持鎮定和自信。您如何與孩子談論恐懼與您說的話一樣重要。
• 在幫助您的孩子麵對恐懼時，請找出感到舒服的地方。不要強迫您的孩子做更多的事情。但是，不要給孩子一個總的“休假”。完全避免不是解決焦慮的方法。
• 實踐應對方式有多種：繪畫，填充動物或扮演角色。
• 獎勵努力-大還是小小。

童年恐懼和焦慮，WebMD，2007年4月（值得閱讀整篇文章）

有任何專業最近發生的事件-還是這種恐懼加劇的開始-在他或您的家人的生活中發生過？

例如搬家，搬學校，喪親，離婚，家庭成員生病，發生事故等...

我的小女孩也經歷了一次糟糕的夢境，並且在我們說服她可以控制夢境之後能夠克服它，也就是說，如果房間著火了，她可能會成為一個超級英雄，可以從她身上噴水武器並撲滅大火。它為她工作，希望您能為您的男孩找到類似的東西。

我們一直堅信的另一條建議是：您的床就是您的床，您不需要讓孩子進入。如果您和他一起呆在他的房間裡直到他入睡，那對您和他都會更好，即使那意味著您那天晚上睡在他的地板上。

已經發布的其他建議是好的：不要試圖減輕他的恐懼或告訴他克服恐懼。幫助他了解他為什麼害怕，看看他是否可以想出辦法來克服這種恐懼（即了解火災警報器可以保護我們免受火災的傷害）。賦予他權力。

其他答案為恐懼提供了極好的建議。我建議您也檢查（只是將其排除在外）他沒有遭受與睡眠有關的事情。

例如：夜驚。一些有用的文章可能有助於解釋我的意思（尤其是維基百科）：

關於維基百科的夜驚文章

NHS晚上恐怖

我仍然遭受類似的痛苦，我們不得不從臥室裡取出燈泡之類的東西，這樣我才不會在夜間害怕並攻擊它當我在恐懼中醒來時。

我的一個親戚患有一種異常的癲癇病，這種癲癇病是在她入睡時觸發的。這會使她產生各種不愉快的幻覺（例如蜘蛛在地板上爬行）。起初，很難意識到這不僅是她的夢想，也不僅僅是夢night。

我的猜測是，沒有發生這樣的事情-如果有的話，這將是一個驚喜-並且我希望這只是恐懼，我相信您的好父母會克服這個恐懼，但是值得至少檢查一下夜驚是否不是一個因素。

我的一個朋友有一個兒子，這個兒子因獨自呆在自己的房間里而感到恐懼，並且經常做噩夢。在他的生日（得到母親的同意）下，我給了他一把槍，當按下扳機時，它發出聲音並亮起。我告訴他這是一門超級反怪物槍，所有的怪物都害怕它，因為如果用它射擊，它們會分解。顯然，這很有幫助，儘管他們不得不面對半夜聽到槍響的情況。

我有另一個朋友通過告訴她的女兒糖有毒來處理這個問題。怪物，所以每天晚上他們都會在她房間的地板上撒些東西，這樣怪物就可以躲開了。我不推薦這樣做，他們最後以螞蟻出沒：（

他的想像力全在他的恐懼中，因此也可以找到治愈方法。您可以嘗試給他一個特殊的手電筒會嚇跑怪物，或者使它們“永遠消失”，或者是一袋玩具士兵，可以把這些玩具士兵放到他的崗哨周圍，或者拿一罐空氣清新劑稱其為“好夢製造者”，然後讓他噴灑

現在，要說的是，如果他的恐懼來自他自己豐富的想像力之外的東西（請不要以為如果有什麼事發生，他一定能夠告訴你）你可能想考慮把他帶去治療師。做夢是我們處理日常事件的方式，而做壞夢通常是我們處理無法公開處理的童年創傷的方式。小時候經常做惡夢，現在我可以回頭看看，我生命中發生的事情導致了這些事情，如果我曾經一種直接解決這些問題的方法，我每天晚上都不會讓它們伏擊我。

我絕對不熟悉這種問題，我不確定這對您有什麼幫助，我不確定我說的話甚至是正確的。

從您的發言中，他似乎害怕他無法控制的事件。

也許可以通過教他在那種情況下可以做些什麼來幫助他（在發生火災時，打電話給消防員等，不，我不知道在機器人失控的情況下該怎麼做）。如果他絕對需要在發生危險時能夠與某人聯繫的方法，請教他如何與家人聯繫（記住要撥打的電話號碼），向他保證不會發生任何突發事件，以至於他不會能夠聯繫某人，即使他一個人在房間裡也是如此。

此外，也許他害怕睡覺時無法做出反應，在這種情況下，請確保他會在任何事情之前醒來發生（火災警報會喚醒他，預測到龍捲風的危險，並發出足夠的聲音喚醒您，等等。）

也許他正在掌握死亡的概念，並對此感到焦慮，這是人生的一個重要階段。在這種情況下，我絕對不知道如何正確處理它...：/

我上大學時，有個女友遭受夜驚。在我看來，您的兒子沒有“夜驚”，但夢境卻非常糟糕。我不想在這個問題上糾正你，我願意為這個答案（這次交換中的第一個）投下贊成票。遭受夜間恐怖襲擊的人通常會被格林姆林堡壓迫（在夢中），並因恐懼和這種格林姆林頓的壓力而被貶低。由於格雷姆林的原因，他們也無法呼吸。人們報告說，他們夢見看到一匹白馬（“夜馬”），也有人站在他們的夢境中，通常是在床腳下或在門上，他們說自己是“死亡自己”。

關於夜驚最令人著迷的是，這是世界各地文化之間反復出現的主題，彼此不認識的人有著相同的夢想。甚至有令人驚嘆的藝術品對此進行了描述。

無論如何，歷史課的內容足夠多。當我和女友在一起時，我做了一些研究。我想出了一種方法來立即制止她的夜驚。我對她進行了一些研究，發現她的夜驚通常會持續3分鐘，然後她才會開始嘗試在夢中大喊大叫，這會發出嘶嘶聲和and吟聲。我的測試涉及揮舞著一張散發著氣味的卡片，當她開始出現夜驚時，她對鼻子有很強的親和力。

就她而言，聞到科隆曲線時，她的記憶力非常強。她想到了我，誰會保護她的安全。她解釋說，當我在鼻子上揮動卡片時，夜驚會立即消失，她將開始夢到我。我至少知道夜驚會消失，因為我可以看到和聽到她立即安定下來。她會放鬆（仍在睡著），不會發牢騷，mo吟等。

從那時起，我遇到了我的妻子，發現她也有同樣的夜驚。我對她進行了相同的實驗，雖然獲得了不同的氣味，但獲得了即時的成功。

現在，關於你的兒子。給出的建議已經是驚人的。我想給你我的一些研究。這可能需要您做一些工作，您將不得不留在兒子的房間裡，直到他開始做噩夢，然後在臉上揮動強烈的特定氣味。他對你的香水，桔子，割草等有很好的記憶力嗎？當您注意到他輾轉反側時，在他的鼻子上揮舞著一股香氣。如果他像我的“實驗”一樣，他應該馬上安定下來。最終，他將不會害怕入睡，並且可能會訓練他在他入睡時去思考那些美好的事物。噩夢（而不是夜驚），我讓她“扭動了腳趾”。如果您能記住最簡單的小事（“扭動腳趾”），則是開始進行清醒夢的好方法。上面關於您的兒子知道在這種情況下該怎麼做的建議非常有用，特別是如果他可以開始清醒的夢。如果您可以教他先控制自己的夢想，那麼他就可以開始成為超級英雄（從另一篇文章中推薦）。

祝您好運。我兒子今年1歲，我相信我會盡快處理這個問題。

這是您為小傢伙做的。對於他的夜驚，每晚睡前2至3個小時給他1至2小塊黑巧克力糖。相信我這樣做有效，它可以阻止任何夜間恐怖事件的發生。現在請記住，它一定是高百分比的黑巧克力糖。一旦他的夜驚消失，他的恐懼就將停止。我鼓勵所有帶夜驚的孩子的父母嘗試黑巧克力。它便宜且有效。請記住，這是每天睡覺前的團。如果您停止每日團，夜驚將再次出現。試一試，幫助您的孩子。