我們有一個兩周大的孩子。他白天吃得很好,每天至少吃8次,並且正在母乳喂養。到目前為止,他的體重增加是“正常的”,並且他的出生體重已經恢復了10天。關於如何在夜間處理餵食,我們收到了相互矛盾的建議。我們聽說:
- 每2到3個小時餵一次他,就像白天一樣
- 在晚上只要4-5個小時就可以餵他了不會醒來並“要求”食物
- 讓他睡覺只要他想要的時間,就在他起床時餵他
有沒有研究或明確的答案在那裡嗎?我們應該如何處理夜間進食?睡眠顯然對我和妻子都有益,但是我們需要攝入多少食物?
我們有一個兩周大的孩子。他白天吃得很好,每天至少吃8次,並且正在母乳喂養。到目前為止,他的體重增加是“正常的”,並且他的出生體重已經恢復了10天。關於如何在夜間處理餵食,我們收到了相互矛盾的建議。我們聽說:
有沒有研究或明確的答案在那裡嗎?我們應該如何處理夜間進食?睡眠顯然對我和妻子都有益,但是我們需要攝入多少食物?
只要他在每個24小時周期中都得到足夠的營養,並且他在體重計上一直保持在球場上,並且如果他在兩次餵食之間可以睡4-5個小時,那就繼續這樣做,不要”不要叫醒他。
我能找到的大多數關於嬰兒睡眠的文獻主要與醒來習慣有關,而不與飲食習慣有關。因此,如果這些建議(我之前聽過)很少受到嚴格的經過同行評審的科學研究的支持,我也不會感到驚訝。那並不意味著建議沒有用,只是意味著您的里程可能會有所不同。 24小時內濕紙尿褲的數量(我現在不記得確切的數字)。無論哪種方式,它都表明儘管在該主題上可能進行或未進行大量研究,但該領域仍未達成普遍共識。建議利用嬰兒可以提供的任何夜間睡眠機會!當然,您仍然必須注意體重,其他身體發育情況等。但是根據我與孩子,侄女和侄子的經驗,大多數嬰兒都非常擅長在需要時“尋求”食物。如果您的孩子無法識別自己的身體在飢餓時產生的信號,則只需進行干預。
讓他睡覺。
我的兒子出生時身體偏小,血糖低,在維持體溫方面存在一些小問題(頭幾天)。我們被告知我們必須每三個小時叫醒他一次,主要是因為血糖問題。但是兩週後,我們被告知不再需要這樣做,現在我們可以在夜間兩次餵之間等待4-5個小時。如果您的嬰兒體重正常且沒有健康問題,我想讓他睡只要他喜歡就可以了。
您是否應該喚醒一個正在睡覺的新生兒以進行餵養取決於嬰兒的年齡,體重和整體健康狀況。
大多數新生兒在出生後的頭幾天會減肥。在您的新生兒減輕體重之前(通常在出生後一到兩週之內),重要的是要經常餵養他或她。這可能意味著偶爾會喚醒寶寶進行餵養,特別是如果他或她睡了四個小時以上。但是,一旦您的新生兒確定了體重增加的模式並達到了出生體重的里程碑,通常可以等到他或她醒來後再開始餵奶。每兩到三個小時餵一次。雖然醒來熟睡的嬰兒似乎是個壞主意,但出於以下幾個原因,早日頻繁進餐很重要:
哭泣是飢餓的晚期跡象。您每次開始餵食的時間越早,安撫瘋狂的嬰兒的可能性就越小。尋找飢餓的早期徵兆,例如攪動,躁動,吮吸運動和嘴唇運動。頻繁的餵養有助於早期的母乳喂養。如果母乳喂養,經常餵養將有助於您建立牛奶供應。請記住,早產嬰兒通常有特殊的營養需求。如果您的嬰兒早產,或者您擔心嬰兒的餵養方式或體重增加,請諮詢其醫生以獲取具體建議。
我們的寶寶足月,但比平時要小(5磅6盎司,出院時4磅11)。兒科醫生建議我們每2個小時給她餵一次,這實際上甚至是整夜。 (我母乳喂養,所以這個頻率也確實增加了我的供給。)儘管大多數時候她會要求餵養,但為了保持這個時間表,有時我不得不無緣無故地叫她餵養。換句話說,儘管她確實需要吃飯,但她並不總是醒來告訴我。在大約1個月的時間裡,她體重增加了3磅。大約在那個時候,她也開始能夠在晚上不吃東西的時間更長一些。我注意到,這與她白天想吃東西的頻率(從1-1.5小時到每2小時)相吻合。現在,在十週的時間裡,她白天大約每2個小時吃一次,但是晚上可以伸展5到6個小時(我從不讓她走超過6個小時)。根據我從醫生和哺乳顧問那裡了解到的信息,最好不要讓寶寶在晚上的幾個晚上睡很長時間(6-8小時),這很重要,具體取決於體重和狀況你的嬰兒我已經了解到,這最後兩個因素可能比其他任何規則(如果有經驗的話)對您決定餵食的影響更大。
根據我的經驗,嬰兒肚子餓時往往會自己醒來。在大多數情況下,嬰兒在需要食物時最了解。我的兩個兒子一夜都睡了4-6個小時,而且他們的體重遵循的是適合其身長的正常生長統計數據。
因此,除非有跡象表明您的孩子在24小時內沒有得到足夠的食物(基於“填餡料”和體重增加),否則您可以讓他入睡。
我的妻子和我有一個4個月大的女兒。但是,當我們的女兒大約一個月大時,她開始在晚上睡得越來越久。我們問我們的兒科醫生是否可以放開她更長的時間,他建議我們不要讓她不進食超過8個小時。他的解釋與以下事實有關:她的肝臟仍不發達,因此無法解決因進食時間超過八個小時而導致的飢餓。這對我來說很有意義,我相信他對此的判斷(我的意思是,我們確實稱其為早餐是吧?),因此,如果她的睡眠時間已接近8個小時,我們將把她喚醒。這只發生過幾次,但是她最終習慣了時間表,會自己醒來。
我和我的妻子還讀了一些“良好的睡眠習慣”書,這些被引用的研究表明,兒童的飢餓與兒童的嗜睡不是相互關聯的。換句話說,飢餓的孩子仍然會表現出與飽足的孩子相同的睡眠/甦醒模式。換句話說,一個飢餓的,睡覺的嬰兒不會因為飢餓而醒來。如果需要,我可以引用我從中獲得此信息的作者/書以及該書中引用的研究。
實際上,您可能不必醒來進行餵食。嬰兒即使在睡覺時有時也可以進行護理。我一定會在您1個月的體檢時詢問您的醫生(確保增長步入正軌)。我們遇到了問題,被告知要讓我們的飲料盡可能多地喝下去,然後讓她盡可能多地睡覺,除非接近5個小時。因為只有兩周大,所以這是一個非常重要的發育時期,要獲得適當的營養和頻率並不容易,因為您累了(我知道這很難!)。
不,您不應該叫醒嬰兒來餵養他。我還用母乳喂養兒子,那時他才幾歲,他只睡幾個小時,然後我總是站在他身邊準備餵他。前兩個星期和幾個月真的很累,因為我真的必須晚上醒幾次來養活他。我記得整個星期都沒有足夠的睡眠。這只是一個過程,隨著時間的流逝,您的兒子會整夜睡覺,然後您可以在他醒來時準備他的牛奶。
每個孩子都不一樣,所以就餵養而言確實有不同的時間表。這就是為什麼在餵養方面有不同的技術的原因。只要您的孩子的成長圖表隨著時間的推移具有確定的成長模式,這就意味著您的寶寶表現良好。
我不會等嬰兒哭後再餵他,因為哭是飢餓的晚期信號。您會看到很多確定嬰兒是否餓的跡象,例如他們繼續移動頭和嘴(儘管他們的眼睛閉著,您會注意到他們在看東西)。
如果經過3到4個小時,則可能會發生這種情況。您也不需要叫醒他。你仍然可以不叫醒他而進食。
您為什麼要叫醒寶寶餵奶?嬰兒會整夜不醒嗎?如果是這樣,那麼請確保您在他入睡前給他餵飽。不必在晚上叫醒孩子。嬰兒會哭著問自己食物是否真的餓了,只是認為自己真的很幸運能有一個不醒的嬰兒。半夜起床十次。 >
除非您的孩子異常小或有特殊的醫療狀況,否則無需在晚上喚醒孩子進行餵養。而且,如果您的孩子是這些罕見的特殊情況之一,那麼您的兒科醫生會告訴您的。
從兩個孩子的母親那裡開始:
只要有機會,您就可以享受睡眠和快樂的機會這持續了。您可能很幸運,而且您的嬰兒保持了良好的睡眠習慣,或者您可能會在幾個星期後回想這個問題,並想知道如何使這些平靜的時光回到過去;
不。我們的第二名和第三名大約從六個星期開始熬夜。
只有在它們回到其出生體重的階段時,才需要喚醒它們。除此之外,我認為您不需要。一些基礎研究還顯示,如果嬰兒體重適當增加且健康,則無需醒來餵養牠們。
享受您的睡眠!
我是87歲的曾祖母。從1951年11月到1960年9月,我生了5個孩子。(一個孩子重6磅。12盎司。)我的醫生都沒有給我這麼荒謬的建議,那就是晚上每隔3個小時醒來一個嬰兒,要餵牠一個晚上。我的女兒(4歲的母親)或我的daughter婦(也是4歲的母親)都沒有得到此建議。我認為有些醫生涉足其專業領域,以至於他們認為必須提出新的做事方法。上帝從一開始就想通了。有成千上萬的孩子沒有被喚醒就被餵養,而他們僅靠“按需”餵養而長大!請讓寶寶睡覺。母親也需要睡覺!