當合法成年子女繼續與父母住在一起時，他們暗中接受按照房屋規則居住，因為他們在法律上可以自由選擇按自己的規則居住和居住。

在我看來，您提到的時間似乎比較保守。我確定您的父母很好，但是如果您想改變事情，那麼我將首先弄清楚這些限制的產生方式以及他們的目的或目標是什麼。也許這些規則不再完全符合您為他們制定的目標。

如果您的教育要求您清醒並在07:00出場（有幾次醫學教育就這樣），然後在22點睡覺：30似乎很合理，您應該意識到這一點。如果您需要在九點鐘就寢，那麼就算睡得早了。

限制計算機時間取決於您使用計算機的目的。如果您的父母知道您只玩無聊的遊戲或瀏覽有問題的內容，那麼他們會說一點也無濟於事。在社區區域共享計算機，如果延遲使用可能會干擾家庭的其他成員，這可能是限制其使用的另一個潛在原因。如果不是這種情況，那麼就吵一架晚上可以做些有建設性的事情，看看他們的反對實際上是什麼。

總之，我要說的是，您需要了解父母的推理是。一旦了解了他們的觀點和擔憂，就可以為自己準備一個案例。因此：首先與他們交談，但不要爭論，然後在另一時間再次與他們交談並提出您的理由。

如果可以找到一個好的折衷方案，那就好！如果沒有，請決定或討論您的選擇。

“我的規則還是走出去”不是教孩子妥協的好方法（而且，當批評一個國家的運作方式時，我們經常聽到這種言辭，我現在很清楚地了解到這一點。）與其他成年人協商。您冒著把孩子丟到狼群裡的危險，而我已經看到朋友被吞噬了。

在這種情況下，您應該能夠冷靜地坐下來，向父母解釋自己的貢獻（如果您沒有， （t，start）作為家庭中的成年人-也許剛開始每月要支付20-50美元的租金。這可能是微不足道的，但至少可以讓您踏上對自己承擔全部責任的道路。

如果“在家”總是與“我的房子，我的規則”配對，就不足為奇了“不在家”（由於憤怒而搬家，或去上學）會導致過多的聚會和糟糕的決策。

Pearsonartphoto已經指出了這一點，即逐漸獲得更多自由，但我建議您會賺錢（並且先做工作，不要要求您先做），但是在1900年讓18歲的孩子上床睡覺是很荒謬的，並且永遠也不會做任何事情有意義，因為它是在存在約束的情況下運作，而不是在後果的必然性上。

獲得一份兼職工作，願意為家庭互聯網付費，看看您的父母是否會為您提供與您匹配的美元自己的筆記本電腦。如果他們拒絕了，那就花點時間。您很快就會有空。如果您的父母不合理或看不到問責制和責任感的基本切入點，您將無法做很多事情-但另一方面，您可能會因各種未獲認可的事情而錯過在家裡的生活向上移動。

總的來說，我和18歲的孩子都會做同樣的事情。他們逐漸有更大的自由來設定自己的就寢時間，計算機使用情況等，直到他們入睡，不做任何事情等為止。他們在1900年上床睡覺，因為他們遇到了嚴重的問題，現在他們的狀況有所好轉，所以我又在慢慢增加他們的入睡時間...）

成人的工作是撫養另一個可以在現實世界中管理自己的能幹，能幹的成年人，而不是撫養必須始終由他人管理的孩子。

唯一的擁有對於18歲的孩子來說，固定的臥床時間是因為他們沒有機會學習如何處理自己的疲勞/日程安排等，因此，當他們第一次離開家時，他們可能會變得非常糟糕。我的女孩們比那年紀要年輕得多，但是我看到的在任何年齡下都給他們設定就寢時間的唯一方法是，如果他們無法解決自己的問題，並使其成為我的問題，

到18歲，什至將不良報告卡帶回家都是他們的問題，而不是我的；我設定就寢時間的唯一方法是，如果他們睡不好，他們是否在虐待我。關鍵是我要在有這種行為的屋子里和任何個成年人一起睡覺。

根據我的經驗，如果你要求孩子們加緊步伐，符合您的期望，它們通常會，並且，如果您始終將它們作為嬰兒，它們也會對您來說是嬰兒。

-羅賓

我知道在20.30時切斷計算機對您來說似乎是不合理的，並且根據我的軼事，這肯定是與眾不同的。但是，您的父母很有可能實際上正在為您做最適合自己的事情。閱讀一下有多少人晚上睡眠不足，有多少人躺在電視或計算機前可能會影響睡眠，我想您可能會開始看到父母的觀點。一本非常好的書是《睡眠的承諾》。

我能想到幾個很好的理由，為什麼您仍然應該有就寢時間和PC使用時間限制。

• 即使在18歲，您仍在發展。青春期結束後，發展變化會繼續發生，直到20多歲。儘管您在精神上有能力做出自己的決定（並對這些決定負責），但是您的身體仍然需要充足的睡眠，並且深夜使用PC或習慣於這麼晚醒來仍然會干擾睡眠。 / p>

• 在睡覺前凝視明亮的燈光對任何年齡都是不利的。除了電視機製造商外，幾乎所有在臥室裡對電視機感興趣的人都說這​​是一個壞主意。眼中的強光會減少褪黑激素（人體的天然困倦化學物質）並擾亂您的睡眠方式。擁有電視還可能使您醒著的時間更長。在這方面，計算機，平板電腦，電子閱讀器甚至是智能手機都是相同的。

• 由於問題的性質和您作為“被壓迫者”的立場都不適合本身無法為您自願提供很多自我證明信息，我們不確定，但是您可能只需要它。您的父母養育了您，並在18年的時間裡每天與您打交道。如果您在2點上床睡覺後的第二天很暴躁，或者即使您在10:30之前上床睡覺，但整晚都在睡覺前玩Mass Effect 3，結果睡不好覺，那是會比你更了解的人。

• 您的父母住在那兒。他們有睡覺時間。您的電腦使用和熬夜可能會干擾他們。老年人也需要睡眠，當我們不睡覺時，我們也會胡思亂想。您仍然是他們的孩子，應該在他們的房子裡遵守他們的規定。習慣它;這些期望不會僅僅因為您找到工作，搬出去，結婚甚至給他們孫子孫女而消失；他們不會熱衷於您在家訪問時熬夜。

是的，該時間表是確保您有充足睡眠的絕佳方法。在入睡前兩個小時沒有任何屏幕顯示時間，這也意味著您不會在睡覺前就興奮您的大腦（包括遊戲內容和光線刺激大腦的事實）。

18歲（成人！）。真是的

我強烈建議您離開家，您可以做父母告訴您不要做的所有事情，並確切地了解他們告訴您不這樣做的原因。

可能需要一些時間才能找到合適的去扁平化的地方，但要耐心等待。

在15歲時，我的入睡時間是晚上9點，在16歲時，它的睡眠時間提高到了9.30pm，在18歲時，我的睡眠時間移到了10pm。那是上床時間，在那之前我必須半小時回家才能洗澡等。上床時間意味著-洗澡，睡衣，喝牛奶（冷），清潔牙齒，躺在床上並熄燈。我的父母21歲時說，他們希望我在晚上10點之前回到屋子裡，但我可以熬到晚上11點，並且以後再也沒有。只要我記得，母親在晚上9.30睡覺，爸爸在晚上10.30睡覺。當我在學校時，睡覺前的最後一個半小時​​是“安靜的時間”，正在讀書。
因此，我認為您的父母的規定是明智的，您可能已經達到法定年齡，但從根據我的經驗，今天的許多年輕人由於長期受教育而還不成熟。

我很欣賞人們的觀點，即父母想要對孩子最好的東西。但是，年滿18歲的人不再是孩子。在這一點上，父母需要讓孩子承擔責任並過自己的生活。最好是讓某人在18歲時犯了一個錯誤，然後讓他們不知道如何在社會中發揮作用，並在父母不再在那裡照顧他們的大齡中犯錯誤。我今年28歲，我的父母根本沒有控制這類事情。我認為，如今有太多父母過於控制，他們的孩子正在成長，不知道如何運作。一些父母甚至會去做他們20歲左右的孩子的工作，並試圖告訴老闆如何對待孩子。在某些時候，父母需要讓孩子自己下沉或游泳。