題:
晚上無法控制哭鬧。我有什麼選擇?
tenpn
2011-09-11 15:38:47 UTC
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我們使用控制性哭泣來幫助女兒在6個月時更輕鬆地入睡。當時這是一項艱苦的工作,但是現在,在10個月的時間裡,我們可以放心地把她放下床,讓她開心地入睡。

但是如果她在床上醒來在深夜,這是另一回事。控制哭聲似乎在那兒沒有效果。

我們似乎經歷了晚安,她會睡個好覺,然後是糟糕的夜晚,在午夜到凌晨3點之間醒來,然後離開三個小時。如果我們確實控制哭泣,她會花這三個小時哭泣,有時甚至會努力工作。當您進入房間時,她不會停止哭泣。

我們最近失去了耐心,開始嘗試其他任何方法使她入睡。馬上接她就可以停止哭泣,但她只是興奮而快樂。我讓她無法入睡的成就有限,但這需要很長時間。有一次,我們甚至讓她玩玩具,看是否會使她疲憊不堪,但她只玩了三個小時。

所以我們需要知道我們可以做些什麼來使控制性哭泣具有睡前在夜間的有效性,或使她重新入睡的替代方法。最好是那些哭聲不多或不快的人!

我應該補充一點,儘管她已經10個月大了,但是還沒有牙齒。這些好晚/不好的夜晚階段沒有碰到任何牙齒,因此我不確定它們是否會痛苦。

您能否編輯您的問題以描述“受控哭泣”的含義?謝謝!
Ask Baby對可控制的哭聲有描述[here](http://www.askbaby.com/baby-sleep-training.htm)。似乎與我對Ferber方法的理解類似(儘管我承認,我沒有閱讀整個說明)。
是的,這就是技巧。
這正是我們的情況!沒有瓶子,我們無法讓女兒冷靜下來。我們嘗試過哭泣(2小時以上)並控制哭泣(當她看到我們時,她會變得更沮喪)您是否發現了任何問題,還是只是自己解決了問題?
六 答案:
Marie Hendrix
2011-09-17 06:21:54 UTC
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她玩了3個小時的玩具這一事實表明,身體上沒有任何問題。

因此,您的選擇包括:

要堅持下去,並嚴格按照協議繼續執行受控的哭泣方法。看來一致性對於這種模式的成功至關重要,因此很有可能您必須從頭開始。

允許她獨立玩耍,直到她重新入睡。

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提供感覺鎮靜策略以支持睡眠環境。這可能包括:

  • 使用來自加濕器,風扇或發聲器的白噪聲

  • 輕輕唱歌或嗡嗡聲

  • 關掉燈

  • 通過將覆蓋物牢固地塞入或塞入床墊的兩側來提供深壓力

  • 向後或在尿布上節奏性拍打,或者將床墊彈起

  • 避免說話和目光接觸

  • 提供奶嘴或拇指/手指來吸吮

  • 給熟悉的毯子或毛絨玩具(我的兒子需要我的一件禮服)

嘗試同睡。

選擇最適合自己的策略很重要。克服睡眠障礙可能具有挑戰性,但是請記住,這也會過去!

模仿子宮的技術(如您建議的白噪聲和sw聲)對較大的嬰兒有效嗎?我以為他們只會對不到3個月左右的新生兒有所幫助。
我們大多數人都不會讓擁抱/腿或手臂交叉(壓力過大),鎮靜的聲音(柔和的音樂,白色噪音機器),搖擺/搖擺(有節奏的運動)或進食/咀嚼/吮吸(刺激口腔)不會使它們生長過度。這些策略的形式終身有效。
我的女兒已經連續播放了12個月的相同雨白噪音音軌。她是個很好的睡眠者-至少現在是這樣。
jny
2011-09-12 18:42:35 UTC
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可能正在發生某些事情,使您的女兒無法在晚上入睡,例如:

  • 她太熱了
  • 她太冷了
  • 她的睡衣打擾了她(如果是合成棉,請嘗試)
  • 晚上睡覺時她太累了(嘗試早睡)
  • 夢ight-確保她睡前沒有興奮
Brian Driscoll
2011-09-12 22:22:40 UTC
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如果您的孩子在半夜裡哭著醒來,並且幾分鐘之內沒有回去睡覺,那麼說明確實有問題。可能是很多事情中的任何一個(@jny提供了一個簡短列表),但是不管有什麼事情發生。晚上,您需要嘗試找出問題的根源(即是什麼導致您的孩子起初哭泣),並加以解決。

Uncle
2011-09-12 23:12:35 UTC
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如果她平靜了一些,“親愛的,現在睡著了”,然後不放鬆就將她抱起來。沒有燈緩慢搖擺是個好主意(如果您知道如何進行合氣道torifune鍛煉,以我的經驗,它很少會超過2x50)。訣竅在於既要充滿愛心,又要得到安慰,並且變得無聊,以至於上床睡覺似乎是更好的選擇。正如其他人所說,您還必須注意某些錯誤。另請注意,對於某些孩子,一年前的睡眠方式會發生變化。它將穩定下來,保持鎮定(我知道這很難,我知道)。

如果您一直在爭論,請考慮不要在孩子麵前這樣做。

“太無聊了”-太棒了:-)
Christine
2011-09-12 22:19:45 UTC
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當嬰兒哭泣時,它的工作量越來越大。您越早可以安慰女兒,她哭的次數就越少。當您讓她哭泣3個小時時,她無法真正平靜下來或睡得很好,這是可以理解的,因為過了很長時間,她不記得自己為什麼哭泣。你需要接她。它是否違反了哭泣的控制並不重要,因為您最終想要的是最適合她的東西,即被父母愛戴和安慰。因此,當她開始哭泣並搖晃她時,要抱起她,如果您不等著這樣做,就不需要花那麼長時間。確保將房間保持黑暗,並儘量保持安靜。輕柔地唱歌給你的女兒,隨著你的搖擺,她應該重新入睡。

要檢查您的女兒是否出牙,請摸一下牙齦。它們會非常堅硬,您應該能夠感覺到牙齦正下方的牙齒形狀。如果您無法告知,請安排您的兒科醫生預約,他們可以告訴您。他們還將能夠幫助您為女兒找到止痛藥。

實際上,有些嬰兒需要哭泣以釋放壓力。這些嬰兒被稱為減壓器。但是,正如您所描述的,很多嬰兒都通過哭泣來增加緊張感。了解您的孩子了解哪種類型會有所幫助。
Jason Lydon
2013-04-17 19:49:33 UTC
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我們遇到了同樣的問題。我讓妻子睡一覺,這就是我的過程。我的女兒到處都是,但是她睡前會輕鬆下來。根據一天的不同,她會在11-6之間的任何地方醒來。我們嘗試讓她哭出來,讓她持續3個小時。

1)讓她哭10分鐘左右,看看她是否會掉頭,是否被解僱,我不知道等不及要檢查她。我發現她在這一點上/變得越情緒化,我們倆重新入睡的時間就越長。
2)抱起她,檢查一下鼻子,頭部/身體的溫度,,步。如果塞滿了東西,則將其清除,加熱,取出睡袋,濕換尿布。 *最小的光線到沒有光線
3)她可能會著火,所以如果她真的渴了,我就給她瓶裝水。她通常打一盎司或兩盎司。 *我每天晚上都準備好裝瓶去睡覺。
4)搖晃她直到她入睡,將她放回嬰兒床。
5)如果她不回嬰兒床,我就不打她,那時候我把她放在床上。6)如果她為我們的床太火了(這很罕見),那麼我回到第二位。但是通常她在我們的床上笑著下來。



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