題:
我該如何解決我的幼兒園兒子午餐不吃飯的問題?
demongolem
2016-10-01 00:32:20 UTC
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我的兒子一開始體重不足。過去,他曾因影響飲食的疾病而遭受治療(失用症),尤其是在咀嚼食物(尤其是某些肉類)方面,因此有時他會成為慢食者。現在他在幼兒園,他再也沒有吃完午飯了。有時整個午餐回家,有時他只是咬了一口。我們已經向他的老師提到了這一點,他的老師說他們會通知飯廳的班長,但這確實沒有幫助。我們該怎麼做才能幫助他多吃些東西?我們不確定是不是因為少吃東西是問題的一部分,還是他正在與同學互動而不是吃飯,但是他的老師發現他午餐後回到教室時仍在咀嚼食物。

三 答案:
Joe
2016-10-01 03:28:44 UTC
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注意:我不是醫生,也不是您的醫生;請閱讀最後一段中有關您提到的醫療問題的註釋。全部在午餐時間。我的幼兒園小伙子非常貪食,他的午餐也幾乎不吃。這有兩個原因:

  1. 小吃在午餐附近。他的時間表是早上7點早餐,9:30 AM小吃,11:30 AM午餐。他吃一頓豐盛的早餐,並且通常會吃掉他的整個零食(水果或奶酪棒或類似食品,雖然沒有很多食物,但足夠吃),所以在11:30並不是特別餓。
  2. 希望進行社交互動(與朋友聊天或外出玩耍)。通常,吃飯和玩耍的時間是有限的,例如總共45分鐘,而他想盡可能多地玩耍和少吃東西。
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    我的建議是服用

  • 如果您有家庭提供的零食,請提供一種盡可能營養和卡路里密集的零食。如有必要,請提出醫療問題,並以此為藉口獲得許可,讓他獲得酒吧或其他比學校允許的選擇更具營養的東西(例如,由於過敏問題)。我們發現,在我們的幼兒園中,幾乎所有孩子都總是吃零食,而不是午餐。請注意,堅果是營養豐富的食物的絕佳選擇,但可能會被排除在外;像牛肉乾或類似的東西也是不錯的選擇。
  • 午餐時少吃一些營養豐富的食物。他喜歡的東西,但也很好,社交時容易吃。他將參加社交活動,而您將不會贏得這場戰鬥-因此,請給他一些與此相關的東西。例如,已經去皮的煮雞蛋。他可以用勺子吃的金槍魚色拉。這樣的東西具有良好的營養平衡和卡路里含量,可以在談話時盡可能輕鬆地食用,並且不需要太多的咀嚼。幼兒園是一天完成的。如果他有課餘托兒服務,請為此提供第二次午餐。奇怪的是,如果他不吃午餐,他從9:30到3:30沒吃太多東西,那麼他會餓的。這通常是當我們給幼兒園的孩子吃的時候-有時我們只是從幼兒園給他打開午餐,他在接送後就吃剩飯了。建議與您的兒科醫生討論此問題,包括是否選擇執行上述我建議的操作。儘管也許其他人會在這個特定問題上有經驗,但我們在這裡實際上並沒有能力處理醫學問題。
是的,對不起。我並不是說這是一個醫學問題,您提到了相關要點。它只是給普通幼兒園學生面臨的其他因素增加了一個特殊的因素。
@demongolem您沒有將其作為醫學上的問題提出過,但要注意的是,我擔心我的(超過平均體重/體重,好吃的人)幼兒園的學生不吃午餐與我之間有很大的不同,並且曾因飲食失調而接受治療的體重不足的兒童。很好,您在問題中提到了它,我想明確地說,我認為我的回答適用於一般兒童,但您的兒科醫生應該是說它適用於您的人。
沒有人提到堅果是一種高熱量的零食。通過Google,1杯花生為828大卡!我知道有些學校出於對食物過敏的擔憂而禁止他們這樣做,但我不知道那是多麼普遍。
是的,出於這個原因,我沒有提到堅果;現在有很多學校禁止他們。
添加了有關螺母/等的一些細節。因為即使包含警告也可能會很好。
請注意,堅果是有問題的,不僅因為可能的過敏,而且還因為兒童可能(而且確實)窒息堅果。在德國,[官方建議](https://www.kindergesundheit-info.de/themen/ernaehrung/1-6-jahre/gesunde-kinderernaehrung/)避免食用小,硬和圓形的食物(例如堅果),因為孩子可能會吸走他們。
Vivian River
2016-10-02 15:17:49 UTC
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感謝您的提問!我對此有個人經驗。 @Joe提供了一些相關的建議。

從幼兒園開始,我一直定期拒絕在學校吃飯,一直到十幾歲。像@Joe的孩子一樣,我一生的食慾非常旺盛,儘管我拒絕在學校吃飯,但始終保持健康的體重。

直到成年後我才恢復健康。了解到我患有阿斯伯格綜合症。像許多其他與阿斯伯格(Asperger's)一樣,我在飲食方面有一些奇怪的習慣和習慣,我絕對拒絕從他們那裡改變飲食習慣,這些習慣仍然存在。這些習慣中的一些包括在看到某些顏色和圖案時無法食慾。我的父母和老師一輩子都在追我。

不了解發生了什麼,我的父母和老師做了他們似乎唯一知道的事情。他們試圖通過羞辱和侮辱我來改變我的行為。父親提出了一些“強硬的愛”建議,例如如果我拒絕在學校吃東西,讓我“餓死”,然後在放學一天結束後要求立即供餐。他還建議,如果我發現某些顏色和圖案對我的感覺有害,那麼也許我應該被迫只穿上帶有令人討厭的圖案的衣服,直到它們不再令人討厭為止。 (拒絕穿某些衣服是引起我父母憤怒的另一種習慣。)

我會告訴你,如果我的父母和老師誠實地問我為什麼我不害怕或不吃東西,真可惜,我本可以告訴他們的。我可以向您建議,即使您的孩子的理由與我的完全不同,您的孩子也可能知道他為什麼不吃飯。

我認為,如果您可以向他提出問題,並且讓他絕對清楚地知道,他的回答將得到您的愛和同情,而不是假裝嘲笑和嘲笑,那麼您的孩子很可能會向您透露答案。堅強的愛。不幸的是,這可能是您確實需要努力工作一段時間,甚至可能需要數年的事情。

WRX
2016-12-22 02:21:11 UTC
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所有其他答案都很不錯,我想補充的是讓他幫助準備上學的東西。您做出最初的選擇,然後他幫助將東西放入小容器中。

對於我的學生,我們建議使用不同的小盒子和拉鎖-像珠寶大小的袋子。每個小寶貝都有一個孩子喜歡和選擇的東西。成人將水果和蔬菜,甚至肉切成小塊。 (2個葡萄,一個櫻桃番茄,甚至是一個小胡蘿蔔或芹菜桿,切成火柴梗或硬幣。)另一個大物件是蘸醬。您可以製作甜蘸醬,也可以使用巧克力或調味酸奶或鹹味蘸醬,例如帶洋蔥或大蒜的普通酸奶甚至色拉醬。製作小的“派對”三明治。您的孩子可能喜歡將物品放入容器中。稱之為他的寶藏盒。每隔幾天添加一次他不知道的內容-一個驚喜。我的一個學生有一個媽媽會給狗做些小漫畫,鼓勵他吃東西,並儘量不要讓他知道你有多擔心。如果他喜歡的話,也可以給他送Pediasure;如果他們願意,也可以讓他冰沙或奶昔,或者可以放心地讓它涼爽-冰沙可能會凍結,並在午餐融化時讓其餘的午餐保持涼爽。 派對三明治



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